在生活中痛风要如何护理

　　在人们的身边有很多朋友因为痛风的出现而受到了伤害，很多人只注重到医院治疗，而对日常生活中的护理保健却不甚在意，最后导致痛风反复发作，苦不堪言。那么在生活中痛风要如何护理呢，下面就请郑州治疗痛风病专业医院的郑州痛风风湿病医院给大家介绍一下。

在生活中痛风要如何护理

　　建议戒酒。因为饮酒会使人体内的有害物质堆积，而有害物质是对尿酸的排泄有减少作用的，如此一来，人体内的尿酸就会增高，当尿酸超标，痛风就会发作。这里提到了乳酸，那么就不得不说酸奶，同样地，酸奶也是含有害物质较多的，所以也不建议食用。

　　日常生活中的各种食物都是含有嘌呤量的，痛风病人应该加以区分，了解清楚什么可以吃，什么不可以吃。比如说，动物肝脏是含嘌呤量最多的，绝对不应该吃;然后，海鲜类的食物尽量不吃，尤其是螃蟹、虾;蘑菇、豆类食品，建议少吃。

　　痛风患者应该多一些喝水。因为当痛风患者尿酸超标的时候，就需要服用碱性药物，以便碱化尿液，然后让尿酸进行溶解及排泄。而这时多喝水则可以稀释尿液，较好可以让每日的排尿量达到达2000ml以上。而睡前饮水可以防止尿液浓缩。相关推荐：痛风患者的日常如何护理

　　经过我院郑州痛风风湿病医院的详细讲述，相信大家都知道痛风患者在生活中要如何护理了吧。郑州痛风风湿病医院提醒，在疾病发病时还是应该及时的到医院治疗，防止病情加重。最后祝患者朋友们早日康复。