郑州通风风湿病医院

濮阳最好的痛风医院,痛风尿酸值是多少

痛风可以说是一种发病率非常高的慢性代谢性疾病,该病的发生给患者的健康带来了极其严重的危害,而且该病的治疗十分复杂,很容易复发,所以对于痛风的发生,我们应该尽快治疗,以便身体能够尽快康复。濮阳最好的痛风医院,痛风尿酸值是多少

  我们都知道水是生命之源,多喝水有益身体健康,而对于痛风患者来说,在秋干气燥的季节,喝水的意义就更大了。多喝水可以增加尿量,痛风患者体内的尿酸也会随着尿液一同被排泄出去;同时,适当的饮水还可降低血液粘度,对预防痛风综合症有诸多好处。那么,痛风患者该如何健康饮水?

  一、喝什么水?

  痛风患要多喝水,但不是什么水都适合痛风患者饮用。研究表明,在人体处于偏碱性环境下,尿酸溶解度增加,容易排泄,并且不容易形成尿路结石,所以偏碱性的水是比较适合痛风患者饮用的

  提倡饮用

  白开水。没有任何添加成分的白开水是痛风患者的不错选择。

  矿泉水。矿泉水微碱性(PH值6.5-8.5),既符合人体要求,又有助于尿酸的溶解;含对人体有好处的微量元素,如硒和锌可提高人体抵抗力,锂有安神作用;含偏硅酸,有预防骨质疏松和牙齿松动。值得注意的是,矿泉水不适合于冷冻和加热,会破坏水中的钙和镁等元素,降低营养价值。

  苏打水。天然的苏打水中几乎不含有嘌呤成分,呈弱碱性,还含有丰富的矿物质,很适合痛风患者饮用。

  适量饮用

  淡茶水。很多中国人都有喝茶的习惯,这也是很好的一种喝水方式,但痛风患者需要注意,尽量不要喝浓茶,适量饮用淡茶水即可。

  咖啡。咖啡虽嘌呤含量不高,但是不宜过多饮用,也应避免添加大量糖和糖精等物。

  限制饮用

  纯净水。纯净水一般用反渗透法制作,水质偏酸,PH值在6.0左右,不适合痛风患者饮用。而且纯净水除去了有益的矿物质和微量元素,失去了营养。

  果汁、甜饮料。很多痛风患者常用饮料替代白水饮用,这其实是不对的,含糖饮料不等于水,也不能取代水。而且这类饮料通常含有高果糖,对痛风病情不利,因此患者最好少喝。

  二、喝多少量?

  痛风患者的饮水量建议每日至少超过2000毫升。可根据不同的天气调整饮水量,如炎热的夏天出汗多,应适当增加饮水量。饮水量充分的标准是保证每日尿量2000毫升以上,即每日小便10次为宜。

  需要注意的是,痛风合并严重心功能不全、严重肾损伤且有明显浮肿的患者不宜多饮水,应在医生指导下适量饮用。

  三、什么时候喝?

  痛风患者除了喝什么水需要注意之外,在什么时候喝水也是有讲究的。1、饮水时间宜放在三餐之间,切忌口渴才想起喝水。2、避免饭后大量饮水,导致胃胀或消化不良。3、临睡前也是痛风患者饮水的好时机。因痛风多在夜间发作,临睡前多喝点水有助于减少尿酸沉积,降低痛风发作的几率。

  痛风患者如果能够科学喝水,是可以有效的缓解痛风病情的,所以痛风患者要养成良好的喝水习惯。但痛风的治疗还是应以专业治疗为重,不要幻想痛风发作时靠多喝几口水就能控制,若病情严重还需到正规医院接受治疗,拖延不得。

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治疗 患者 饮用2021-02-22 09:41浏览(

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