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脚跟疼痛的原因很多,如:脚后跟疼痛可能与跟骨骨刺有关,患有痛风、的关键链炎症也可引起这种症状。大多数人的足跟疼痛是由长骨刺后跟骨滑膜的无菌性炎症引起的。当然,它可能是由跟腱炎引起的跟腱损伤或跟腱炎,跟腱韧带损伤或其他周围组织损伤的跟腱。鹤壁看痛风病最好的医院,苏打片治痛风吗

  随着生活节奏的加快,生活水平逐渐提高了;但是一些疾病也在逐步的侵入人们的身体,时刻在危害着身体健康,所以大家一定要注意自己的身体健康,并且一定要注意疾病的治疗原则,不能盲目的治疗,一定要遵从一些治疗的原则,下面是一些有关于治疗痛风是需要注意的原则:

  第一招:以碱性食物为主尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多食用蔬菜、水果、坚果、牛奶等碱性食物。急性发作期每日可食用蔬菜1~1.5公斤,或者水果适量。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等,每周2次间隔3天。还应增加维生素B和维生素C的摄入,大量的维生素B和维生素C能促进组织内淤积的尿酸盐溶解。

  第二招:勤饮水绝不沾酒充足的水分有利于尿酸的排出,建议每日饮水3000毫升以上,还要注意夜间的补水。酒精会使肾脏排泄尿酸的能力降低,啤酒还含有大量的嘌呤,要绝对禁用。还要禁用能使神经兴奋的其他食物,如浓茶、咖啡及辛辣性调味品。

  第三招:促进血液循环还可以经常洗热水浴或用热水泡脚,以促进血液循环,增加尿酸排泄。

  第四招:限制嘌呤摄入量每日应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物,禁用含嘌呤极高的食物。

  慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物,其余几天可选用低嘌呤膳食(选用一种嘌呤含量较少的食物,其他为基本不含嘌呤的食物;或者选用一种嘌呤含量较高的食品其他用不含嘌呤的食物)。

  第五招:限制每日总热能痛风病人应该控制体重,每日总热量应比正常人减少10%~15%,不可过多吃零食,也不可每餐吃得过多、过饱。但热能应该逐渐减少,过度减重会引起酮症酸中毒,从而诱发痛风的急性发作。病情较重时应以植物蛋白为主,碳水化合物应是能量的主要来源。

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治疗 食物 选用2021-02-01 10:32浏览(

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