痛风病专家提醒：痛风患者一定要注意休息，避免劳累

　　痛风对人体的危害很大，长期严重的危害是关节畸形、功能障碍、肾损害，以及并发糖尿病、冠心病、高血压、肥胖症、血脂紊乱等。南京痛风医院南京风康医院指出痛风患者往往对疾病的危害认识不足，尤其是初发的患者，在发作期间服用一点西药了事，发作期过后，大多数患者对饮食就不加节制，更谈不上日常保健。

　　痛风由过饱和高尿酸血症体液中的单钠尿酸盐结晶在关节、肌腱内及其周围沉积所致。病情的发作常与饮食不节、着凉、过度劳累有关，因此，保健措施从这些环节入手。首要的措施是戒酒。避免过度劳累、着凉。虾、蟹、动物内脏等含嘌呤高的食物应少吃。多饮水，促进尿酸排泄。痛风患者一般体重过重，当其体重下降时，血中尿酸水平会自动降至正常或接近正常。

　　一般病程超过5年的患者就会出现痛风结石，痛风石治疗不及时会自行破溃，伤口经年不愈以致截肢。部分患者因痛风并发冠心病、高血压、糖尿病等。尤其是病程超过10年的痛风性肾病患者，如果对病情不加以控制，很容易引发肾绞痛、血尿肾直至肾功能衰竭，患者不得不依靠血液透析来维持生命。推荐阅读：南京痛风医院哪家最好

　　因此痛风患者的日常保健不能少，避免劳累。