痛风患者怎样有效护理

　　近年来，痛风的发病率呈现了上升的趋势，很多痛风病人不知道如何采取准确有效的措施来应对疾病，所以导致了病情越来越严重，由痛风产生痛风石，一些更为严重的情况，下面郑州痛风医院的大夫针对痛风的护理方法，给出以下几点建议。

　　郑州痛风医院的大夫说，当疾病发作的时候应该要注意将患者的患处关节抬高，让其得到充分的休息。

　　1.当患者发生疼痛的时候，可以适度的使用一些止痛的药物来缓解。药物上要注意不应该用一些能够刺激到关节病发其他疾病的药物，如阿司匹林。

　　2.对于患处部位可以采用冰敷的方法进行治疗。

　　3.要戒酒。少饮或者是不饮酒，酒是可以促使患者体内尿酸沉积在软组织内部的物质，因此不应该饮酒，还有注意饮酒的同时若是又食肉类食品，会加重痛风的发作。

　　4.运动锻炼也是比较有益的，尤其是一些肥胖的患者，一定要注意控制自己的体重。

　　5.注意维生素含量的补充，尤其是维生素B、维生素C，但是需要注意此类维生素不可以过量服用，这样会不利于患者体内尿酸的排出。

　　在患者发生炎症的期间，郑州专业治疗痛风医院的大夫还指出一定不要吃樱桃以及草莓等水果，但是在疾病恢复期是可以食用的。除此之外，要多运动健身。