郑州通风风湿病医院

预防痛风有哪些好的措施

来源:郑州痛风风湿病医院          

如今人们的生活条件变好了,总有人感觉如今住的好,吃的好就没有什么烦恼了,郑州治疗痛风病专业医院的郑州痛风风湿病医院介绍说,就是由于生活中饮食的不规律很有可能导致很多病的发生,痛风就是比较常见的一种,一旦出现痛风会严重影响着人们的正常生活以及工作,所以我们要积极的预防,那么生活中有哪些预防痛风好的措施呢?看看郑州痛风风湿病医院是如何介绍的!

预防痛风有哪些好的措施
预防痛风有哪些好的措施

1、防肥胖:人变得肥胖之后,他们的尿酸是有所升高的,所以尿酸升高的话,就非常容易导致痛风的发生,肥胖者的血尿酸水平通常高于正常人,若痛风伴肥胖还可影响药物效果,降低药物敏感性。肥胖者应当合理减肥。

2、防酗酒:我们一定要少喝酒,或者和就一定要适度,不要过分的酗酒,是非常容易引发痛风的发生的。酒精本身可提供嘌呤原料,如啤酒内就含有大量嘌呤成分。因此,要注意避免大量饮酒,更忌酗酒。

3、防受寒及过度劳累:人们的精神压力可能会比较大,也可能会因为工作过度的劳累,或者受到寒冷的侵袭,这些都是容易导致痛风的原因。受寒及过度劳累均可使人体自主神经调节紊乱,易致体表及内脏血管收缩,从而引起尿酸排泄减少。因而痛风病人要在寒冷季节穿暖和些,避免受寒,避免过分劳累和精神紧张。推荐阅读:预防痛风主要是在日常生活和饮食上注意

4、防剧烈运动:剧烈运动还可致出汗过多,机体失水而使血容量、肾血流量减低而影响尿酸排泄,引起一过性高尿酸血症。所以,痛风病人不宜剧烈运动。

以上郑州痛风风湿病医院的介绍,大家对于痛风有什么好的预防措施有了一定的了解了吧!生活中为了减少痛风对自己的侵害,及时的预防是很有必要的,郑州痛风风湿病医院在此也衷心的希望患者们能够尽早的恢复健康!

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。

2015-11-27 18:02浏览(

郑州痛风风湿病医院是集临床、教学、科研、预防、保健、康复为一体的现代化综合性医院、郑州市医保定点单位、郑州市星级达标单位、郑州市特色专病医院。院内汇集二十多个专业学科众多临床经验丰富的医疗精英,在治疗各种常见病及疑难杂症方面,均处领先水平... [查看详情]

热门关注

关注郑州痛风风湿病医院微信

预约挂号免专家挂号费

优惠项目抢先看