患痛风有痛风石能吃什么不能吃什么

近年来，由于痛风病人得到早期诊断、及时治疗，且降低血中尿酸的 药物逐渐增多，应用渐广，所以痛风石的出现已见减少，那么出现痛风石能吃什么不能吃什么?下面南京痛风医院南京风康医院为您详细讲解。

1、多吃蔬菜、多喝水

痛风的饮食多吃蔬菜可以使尿液硷性化，同时每天饮用的水量应在2000cc以上，可以帮助尿酸的排泄。过去曾有人认为茶、咖啡和可可会尿酸上升，但根据新的资料显示：这类饮料并不会使尿酸增痛风石饮食加，可以放心适量饮用。

2、不喝酒

酒类应绝对禁止，因为酒精在体内代谢所产生的乳酸会影响尿酸的排泄，并促使痛风石发作。

3、减少含高量核蛋白质的食物

此类食物主要有：内脏

内脏是指在体腔内，借管道直接或间接与外界相通的器官的总称。 内脏感觉神经与躯体感觉神经相比有以下特点：1、强烈运动可引起感觉。2、对切割不敏感，对牵拉、膨胀、缺血等敏感。3、定位模糊。更多

类(新陈代谢率高的部位，如心、肝、肾等)、部份鱼类、胚芽、豆类(会发芽或已发芽的食物，但绿豆芽除外)、及肉汁、肉汤(嘌呤易溶于水，久炖的肉汤中含有大量自肉中溶出的嘌呤)等，患者在不影响正常的营养摄取的原则下，较好减少食用此类食物。

4、摄取适量的蛋白质

蛋白质是人体所必需的营养素，不足时会使身体机能衰退。但是，由于过量的蛋白质会使体内自行合成的嘌呤增加，所以蛋白质的摄取应当适量，以每日每公斤理想体重一克蛋白质较好，可以提供身体足够的蛋白质，亦不致过量。推荐阅读：南京痛风医院治疗痛风性关节炎怎么样，好不好

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