痛风患者日常护理五招必备

　　生活中人们对于疾病的常识的认识是很缺少的。所以遇到疾病的时候也不知道该怎么办了。生活正在慢慢的变好。为了能有一个好的生活每天忙忙碌碌的工作赚钱，都顾不上休息了更别说是自己的身体了。对于身体的关注是越来越少了。可是还是有很多的人不在乎认为没有事自己的身体还是很不错的，当疾病发生时就会使人很崩溃了。特别是最近几年痛风性关节炎的发作越来越年轻化了，那么在生活中痛风性关节炎要如何做好日常生活护理呢?

（痛风患者日常护理五招必备）

　　护理一，多饮水及其口服碳酸氢钠片，逐日饮水量应超过2000毫升，并服用碳酸氢钠以碱化尿液，促成尿酸排泄。

　　护理二，中医药对痛风关节炎急性期及其减轻期均有很好疗效，痛风致病因素是人体内环境失衡、代谢糜乱所致，中药可经由健脾利湿、清热解毒、活血化瘀的作用，能有效改善人体内代谢，使内环境趋于平衡，进而不断减小痛风的发作。

　　护理三，定时监测血尿酸程度及其尿液的PH值，定时就医。

　　护理四，严格低嘌呤饮食及其戒酒，低嘌呤饮食多为素食、蛋类、牛奶及胶质类食物等。注意不断减小高嘌呤饮食如种种豆制品、动物内脏、海鲜、肉汤、鱼汤及牛肉等，特别是发作期如此。饮酒常可引发或一直加重痛风性关节炎。

　　护理五，禁止熬夜，熬夜会使得人身体成酸性环境，不会利于尿酸排泄，相反还可能引发痛风的出现。

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　　郑州治疗痛风病专业医院的郑州痛风风湿病医院表示：疾病本身是很痛苦的，我们都不想让疾病发生在自己的身上，可是生活总是不尽人意的，疾病让我们处于痛苦之中，没有办法解脱。对于痛风患者的护理是很重要的，一旦身体发生变化，这个时候就会给我们一个警惕我们要好好的照顾自己的身体，健康才是最重要的